1.
Καθαρισμός και οδηγίες φύλαξης των γυαλιών ηλίου.
Χρησιμοποιήστε ένα υγρό πανί και ένα συνηθισμένο ουδέτερο απολυμαντικό και στεγνώστε με ένα καθαρό και μαλακό πανί.
Αποφεύγετε την χρήση διαλυτών (π.χ. οινόπνευμα), και χημικών καθαριστικών που μπορούν να βλάψουν και να μειώσουν την λειτουργικότητα των γυαλιών.
Τα γυαλιά ηλίου φυλάσσονται μέσα στην θήκη τους σε μια θερμοκρασία που κυμαίνεται από
τους -10 έως 35 βαθμούς.
Αποφεύγετε την έκθεση στον ήλιο σε κλειστό περιβάλλον χωρίς κλιματισμό (π.χ. ταμπλό αυτοκινήτου) γιατί οι θερμοκρασίες που αναπτύσσονται σε ένα τέτοιο περιβάλλον μπορεί να προκαλέσουν βλάβη στην λειτουργικότητα των γυαλιών. Σε περίπτωση φθοράς των ηλιακών φίλτρων συνιστάται η αντικατάσταση τους με γνήσια ανταλλακτικά.
2.
Πως να επιλέξουμε το σωστό μέγεθος γυαλιών ηλίου για το πρόσωπό μας.
Ποιο μέγεθος γυαλιών ηλίου πρέπει να αγοράσω για να εφαρμόζει τέλεια στο πρόσωπο μου. Σίγουρα είναι κάτι που απασχολεί πολλούς όταν θέλουν να αγοράσουν γυαλιά ηλίου. Σήμερα, θα σας βοηθήσουμε και θα μάθουμε μαζί πως επιλέγουμε το κατάλληλο μέγεθος , ειδικά όταν πρόκειται για αγορές από το διαδίκτυο.
Αρχικά θα γνωρίσουμε τις τρεις βασικές διαστάσεις των γυαλιών ηλίου, οι οποίες μας βοηθάνε να κάνουμε την σωστή επιλογή.
1| Μέγεθος φακών
Αναφέρεται στο μήκος των φακών μετρώντας πάντα την φαρδύτερη απόσταση από άκρη σε άκρη. Την απόσταση την μετράμε σε mm και συνήθως κυμαίνεται μεταξύ 40mm έως 63mm.
2| Μέγεθος γέφυρας ή μήκος της γέφυρας
Ποια είναι η γέφυρα των γυαλιών ηλίου και πως θα μετρήσουμε το μήκος της. Το μήκος της γέφυρας είναι το κομμάτι που ενώνει του δυο φακούς ή αλλιώς το κενό που υπάρχει ανάμεσα από τους φακούς. Την απόσταση την μετράμε σε mm και συνήθως κυμαίνεται μεταξύ 14mm έως 24mm.
3| Μήκος του βραχίονα
Τα γυαλιά έχουν δυο βραχίονες που τα κρατάνε σταθερά στο πρόσωπο σας. Για να βρούμε το μήκος μετράμε από το σημείο που ενώνεται ο βραχίονας με τον σκελετό έως την άλλη άκρη τους. Επειδή, οι βραχίονες συνήθως έχουν μια κλίση μετράμε την απόσταση σε μια ευθεία νοητή γραμμή. Την απόσταση την μετράμε σε mm και συνήθως κυμαίνεται μεταξύ120mm έως 155mm.
Αφού γνωρίσαμε τις τρεις βασικές διαστάσεις των γυαλιών ηλίου, αξίζει να μάθουμε και τις άλλες διαστάσεις που θα μας βοηθήσουν να κάνουμε την σωστή επιλογή.
4| Ύψος φακών
Είναι το ύψος των φακών, δηλαδή μετράμε κάθετα το μήκος των φακών από την κορυφή έως το κάτω μέρος στο φαρδύτερο σημείο τους. Την απόσταση την μετράμε σε mmκαι συνήθως κυμαίνεται 32mm έως 40mm.
5| Πλάτος σκελετού
Είναι απόσταση από την μια άκρη του σκελετού έως την άλλη. Μετράμε σε μια ευθεία νοητή γραμμή, διότι μερικές φορές ο σκελετός έχει μια κλίση. Την απόσταση την μετράμε σε mmκαι συνήθως κυμαίνεται 135mm έως 170mm.
Τέλος, πρέπει να γνωρίζουμε ότι ο σκελετός μερικές φορές έχει μια κλίση προς τα μέσα για να εφαρμόζει καλύτερα στο πρόσωπο μας.
3.
Εργασία από το σπίτι
Από τις αρχές του 2020 έχει αυξηθεί η απομακρυσμένη εργασία με την χρήση ηλεκτρονικών μέσων. Έτσι, οι περισσότεροι από εμάς περνάμε περισσότερο χρόνο μπροστά από τις οθόνες. Για τον λόγο αυτό οφείλουμε να ακολουθούμε ορισμένες συμβουλές για να είμαστε πιο αποδοτικοί αλλά και να προσέχουμε την υγεία μας.
-Χρησιμοποιήστε γυαλιά με τους ειδικούς φακούς που περιορίζουν την μπλε ακτινοβολία και προστατεύουν την υγεία των ματιών σας. (BlueLightBlockers)
-Προμηθευτείτε ένα μηχανικό πληκτρολόγιο για να προστατέψετε τους καρπούς των χεριών. Η χρήση ενός μηχανικού πληκτρολογίου προσφέρει μεγαλύτερη ταχύτητα πληκτρολόγησης με αποτέλεσμα να χρειάζεστε λιγότερες κινήσεις.
- Η οθόνη του υπολογιστή πρέπει να είναι τοποθετημένη κάθετα και μπροστά στο πρόσωπο, χωρίς να έχει κλίση προς τα αριστερά ή τα δεξιά. Το πάνω άκρο της οθόνης πρέπει να είναι περίπου στο ύψος των ματιών και η απόσταση της οθόνης πρέπει να είναι ίση με το άνοιγμα των χεριών σας.
- Κάντε μερικά διαλείμματα για να ξεκουραστείτε μακριά από το κινητό και την οθόνη του υπολογιστή σας.
- Ρυθμίστε σωστά την φωτεινότητα της οθόνης και το φως του χώρου, ώστε να βλέπετε καθαρά.